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Los mejores aromas reconfortantes en centros de rehabilitación y terapia
Recuerda que la aromaterapia es una alternativa para promover el bienestar emocional por sí misma, y se han comprobado sus efectos en la mejora de los pacientes.
CONTEXTO
Sabemos que los aromas determinan gran parte de la experiencia en un espacio y muchas veces dictan el confort que sentiremos dentro de él. Por ello, hoy te traemos la lista de los mejores aromas relajantes para terapia y centros de rehabilitación, que te ayudarán a proveer el mejor servicio y contribuir al bienestar de quienes visitan el lugar.
17 aromas para centros de rehabilitación y terapia
Lavanda
La lavanda es uno de los aromas más usados en terapia debido a su poder de relajación y sedante que ayuda a reducir la ansiedad de una forma significativa. También ayuda a disminuir la incidencia de los trastornos del sueño, como el insomnio, que puede ser muy frecuente entre los pacientes terapéuticos.
Sándalo
El sándalo, por su parte, provee relajación, pero que a la vez estimula la actividad mental. Es muy utilizado para entrar en estados de meditación o tranquilidad profundas, y provee de una atmósfera rica y altamente sensorial.
Jazmín
El jazmín es un aroma relajante para terapia que puede ser muy beneficioso para quienes sufren de apatía y no pueden conectar con las actividades cotidianas, debido a que es una flor que evoca los sentidos y nos abre al disfrute. Por ello, se le considera como un aliado ante la depresión y el estrés crónico.
Manzanilla
La manzanilla es bien conocida como un té relajante, pero tiene estos mismos efectos al ser percibida en aroma. Ayuda ante los dolores de cabeza, el estrés y la ansiedad, sobre todo.
Limón
Su frescura lo caracteriza como un aroma para centros de rehabilitación y terapia que dará un entorno de alegría y revitalización. Provee energía al ambiente y saca del letargo a quienes lo disfrutan.
Azahar
El azahar brinda un aceite cuyas características llevan a quien lo percibe a una atmósfera distinguida, cálida y llena de confianza. También se considera que promueve la creatividad y los estados mentales positivos, y aleja la ansiedad.
Naranja
La naranja tiene los beneficios de relajar de una manera profunda, así como de tener un poder antidepresivo. Ayuda a generar optimismo, confianza y ganas de hacer las cosas.
Canela
La canela es un estimulante potente, que suele asociarse a la decisión, la estimulación de la mente y cambiar los estados de ánimo a mejor. En general, hace que las personas tengamos una mentalidad más positiva y dispuesta a la colaboración.
Frutos rojos
Los frutos rojos, con la exuberancia de su color, remiten a la vida, a la juventud y a la exquisitez de la experiencia. Proveen mucho optimismo a cualquier lugar y también se asocian con la vitalidad de la primavera y el verano.
Hierba de limón
La hierba limón, conocida en inglés como lemongrass, es un aroma suave y reconfortante que brinda una atmósfera calmada y relajante, sin dejar de proveer estimulación para la imaginación. Por ello, es un aroma muy usado en terapia.
Eucalipto
En general, se considera que el eucalipto mejora el ánimo, ayuda a tener una mayor concentración en nuestras actividades y despejar la mente. También purifica y mejora los niveles de energía de quienes lo perciben.
Menta
La menta es un aroma muy utilizado contra el letargo y el desinterés, tan comunes en los estados depresivos. También ayuda a relajar y reducir el nerviosismo, y también refresca y relaja.
Romero
El romero es una planta cuyo aceite relaja, estimula el sistema nervioso de manera suave y placentera, y refresca los sentidos. También ayuda a dar vigor a quien lo percibe e incluso tiene propiedades antibacterianas.
Árbol de té
Se considera que el árbol de té es fabuloso para estimular el correcto funcionamiento del sistema inmunitario, lo que ayudará a la recuperación de tus pacientes. También ayuda a la relajación mental y física, y limpia la energía de las personas.
Clavo
El clavo es una especia muy utilizada para eliminar los olores desagradables y para alejar a los insectos y animales no deseados en cierto ambiente. Asimismo, provee de una atmósfera llena de vigor y favorece la recuperación ante los padecimientos respiratorios.
Ciprés
Se considera que el ciprés, con su aroma que denota frescura y limpieza, ayuda a la claridad mental y a tener una sensación rejuvenecedora. Además, ayuda a las personas a sentirse conectadas a su cuerpo, debido a sus notas a tierra.
Anís
El anís tiene características reconfortantes y provee de bienestar al sistema nervioso. Por ello, es uno de los aceites más utilizados en el tratamiento de la ansiedad y el estrés crónicos.
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